Skip to content
В тренді
18.10.2018Jeep Grand Cherokee от Hennessey – самый быстрый внедорожник мира18.10.2022Противовирусные препараты: какие выбрать при простуде?14.04.2017Красотка Кайли Дженнер продаёт дом в Калифорнии со скидкой06.07.2016Сильвестру Сталлоне 70 лет (45 фото сейчас и в молодости)11.06.2018Электроболгарки «Макита» ─ японская щепетильность в каждой детали23.10.2023Шкіряна куртка Майкла Джексона з реклами Pepsi оцінюється в півмільйона24.06.2024Секреты массажа. Почему он эффективен и когда полезен31.05.2024Стальные горячекатанные трубы как универсальный материал для строительства и промышленности18.05.2015Рубин Sunrise стал самым дорогим лотом аукциона Sotheby’s23.02.2024Что заказать на ужин с доставкой на дом?
  П’ятниця 13 Червня 2025
  • Мапа сайту
  • Політика конфіденційності
  • Про проект
  • Контакти
BigBucks
  • Автомобілі
    Новий Mercedes CLA 2026 року робить ставку на ШІ та електропривід

    Новий Mercedes CLA 2026 року робить ставку на ШІ та електропривід

    17.03.2025
    Новий Range Rover Special спорядили на півмільйона доларів

    Новий Range Rover Special спорядили на півмільйона доларів

    14.02.2025
    Rolls-Royce Phantom присвятили року Дракона у єдиному екземплярі

    Rolls-Royce Phantom присвятили року Дракона у єдиному екземплярі

    08.02.2025
    Представлено новий кросовер Fiat Grande Panda у стилі ретро

    Представлено новий кросовер Fiat Grande Panda у стилі ретро

    17.06.2024
    << >> Сторінка 1 з 19
  • Аукціон
    Знаменита серветка з контрактом Мессі та ФК Барселона продається за €580 000

    Серветка з контрактом Мессі та Академією ФК «Барселона» продається за €580 000

    06.02.2025
    Поламані двері з фільму «Титанік» продали на аукціоні за майже $1 млн

    Поламані двері з фільму «Титанік» продали на аукціоні за майже $1 млн

    29.01.2025
    Загублена 50 років тому гітара Джона Леннона продається на аукціоні

    Загублена 50 років тому гітара Джона Леннона продається на аукціоні

    24.01.2025
    Золотий годинник Елвіса Преслі від Baume & Mercier виставляють на торги

    Золотий годинник Елвіса Преслі від Baume & Mercier виставляють на торги

    19.01.2025
    << >> Сторінка 1 з 10
  • Великі гроші
    Банкрутство року: Nikola втратила 27$ мільярдів і згортає діяльність

    Банкрутство року: Nikola втратила 27$ мільярдів і згортає діяльність

    22.02.2025
    Найдорожче розлучення року: Чхве Тхе Вон виплатив дружині $1 мільярд

    Найдорожче розлучення року: Чхве Тхе Вон виплатив дружині $1 мільярд

    03.01.2025
    Історичне рішення: Байден затвердив $61 млрд допомоги Україні

    Історичне рішення: Байден затвердив $61 млрд допомоги Україні

    25.04.2024
    Найбагатша жінка в світі втратила $7 мільярдів за один день

    Найбагатша жінка в світі втратила $7 мільярдів за один день

    19.02.2024
    << >> Сторінка 1 з 9
  • Годинники
    Hublot випустив перший в світі різнокольоровий керамічний годинник

    Hublot випустив перший в світі різнокольоровий керамічний годинник

    18.02.2025
    Трансформація легенди: Bulgari та MB&F представляють новий погляд на годинник Serpenti

    Трансформація легенди: Bulgari та MB&F представляють новий погляд на годинник Serpenti

    11.02.2025
    Casio G-SHOCK DW5000R-1A святкують 40-річчя серії за ціною $200

    Casio G-SHOCK DW5000R-1A святкують 40-річчя серії за ціною $200

    09.02.2025
    Vacheron Constantin представив найскладніший годинник у світі

    Vacheron Constantin представив найскладніший годинник у світі

    15.04.2024
    << >> Сторінка 1 з 9
  • Коштовності
    Діамантовий браслет Елізабет Тейлор виставляють на аукціон за $86 000

    Діамантовий браслет Елізабет Тейлор виставляють на аукціон за $86 000

    16.01.2025
    Історичний жовтий діамант вагою  101.29 карати оцінили у $7,2 мільйона

    Історичний жовтий діамант вагою  101.29 карати оцінили у $7,2 мільйона

    08.05.2024
    Діамантову каблучку Harry Winston на 17 карат оцінили у мільйон доларів

    Діамантову каблучку Harry Winston на 17 карат оцінили у мільйон доларів

    11.03.2024
    Lucara видобула в Ботсвані 5 діамантів вагою понад 530 карат

    Lucara видобула в Ботсвані 5 діамантів вагою понад 530 карат

    21.02.2024
    << >> Сторінка 1 з 5
  • Нерухомість
    Старий будинок Рене Зеллвегер в Каліфорнії продають за $8 мільйонів

    Старий будинок Рене Зеллвегер в Каліфорнії продають за $8 мільйонів

    24.02.2025
    Особняк письменниці Джекі Коллінз у Беверлі-Гіллз продають за $66 млн

    Особняк письменниці Джекі Коллінз у Беверлі-Гіллз продають за $66 млн

    09.02.2025
    Чи можна зняти квартиру помісячно і здавати подобово?

    Чи можна зняти квартиру помісячно і здавати подобово?

    30.11.2024
    Кеті Перрі стала власницею розкішного маєтку в Монтесіто вартістю $15 млн

    Кеті Перрі стала власницею розкішного маєтку в Монтесіто вартістю $15 млн

    30.05.2024
    << >> Сторінка 1 з 10
  • Яхти
    Horizon Yachts представив нову модель RP122 з яхт-баром на борту

    Horizon Yachts представив нову модель RP122 з яхт-баром на борту

    14.02.2025
    Mazu Yachts презентував нову яхту 112 DS довжиною 34,2-метри

    Mazu Yachts презентував нову яхту 112 DS довжиною 34,2-метри

    11.02.2025
    Feadship будує нову супер'яхту Thalassa довжиною 80 метрів

    Feadship будує нову супер’яхту Thalassa довжиною 80 метрів

    11.01.2025
    Dörries Yachts представила мегаяхту Project Arwen довжиною 114 метрів

    Dörries Yachts представила мегаяхту Project Arwen довжиною 114 метрів

    22.04.2024
    << >> Сторінка 1 з 8
BigBucks
BigBucks
  • Автомобілі
  • Аукціон
  • Великі гроші
  • Годинники
  • Коштовності
  • Нерухомість
  • Яхти
  • Мапа сайту
  • Політика конфіденційності
  • Про проект
  • Контакти
BigBucks
  Интересные статьи  Простые и пикантные способы бороться со стрессами
Интересные статьи

Простые и пикантные способы бороться со стрессами

Ілона ЛітвіхІлона Літвіх—16.08.2023
FacebookX TwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail

К сожалению, полностью жить без стрессов практически невозможно. Разумное решение — уметь их правильно проживать и делать все для того, чтобы меньше испытывать тревожность, раздражительность и другие негативные эмоции. Вашему вниманию несколько рекомендаций, которые помогут стать более стрессоустойчивым.

Начните с тела: как повысить стрессоустойчивость?

Психосоматику никто не отменял, и многие отрицательные переживания могут плохо сказаться на здоровье. Выход из этой ситуации — научиться физически расслабляться.

Регулярный секс

Читайте також
Шлях парі в сучасність, та до чого тут ПаріМатч Україна

Шлях парі в сучасність, та до чого тут ПаріМатч Україна

17.08.2023
Пин Ап казино официальный — сайт с большим ассортиментом развлечений

Пин Ап казино официальный — сайт с большим ассортиментом развлечений

26.08.2022
Як боротися з нелегальними гральними закладами? “Рецепт” від голови Ukrainian Gambling Council

Як боротися з нелегальними гральними закладами? “Рецепт” від голови Ukrainian Gambling Council

09.01.2023
Как ставить на лайф-футбол?

Как ставить на лайф-футбол?

30.11.2021

Вряд ли для вас станет новостью, что секс полезен для здоровья. Нет полового партнера или хотите разнообразить интимную жизнь вашей пары? Тогда секс игрушки Астана из магазина Flirtshop — именно то, что необходимо.

Массаж

Попробуйте постоянно ходить на массаж — и вы заметите, как меняется ваше тело. Расслабление, комфорт, отсутствие зажатости — все это позитивно сказывается и на психическом состоянии.

Спорт

Выберите тот вид спорта, который действительно по душе. Здесь нет универсального варианта, потому что важно, чтобы вы с удовольствием ходили на тренировку 2–3 раза в неделю.

Универсальные советы по борьбе со стрессами

Чтобы обрести внутреннюю гармонию, важно позаботиться не только о теле, но и об эмоциональном состоянии. В этом помогут такие рекомендации:

  • каждый день находите хотя бы немного свободного времени для хобби;
  • ограничьте общение с людьми, которые истощают психологически (насколько это возможно);
  • проводите больше времени на свежем воздухе;
  • постарайтесь меньше пользоваться гаджетами;
  • сформируйте режим дня, попробуйте раньше просыпаться и раньше ложиться спать;
  • позаботьтесь о правильном питании.

Образ жизни, окружение, работа, хобби могут прямым образом влиять на то, как мы относимся к той или иной стрессовой ситуации. Подходите к решениям вопроса комплексно — и совсем скоро заметите позитивные изменения.

Впрочем, бывают ситуации, когда простых занятий в тренажерном зале или курса расслабляющего массажа будет мало. Не всегда человек в состоянии сам справиться со своим эмоциональным состоянием, и тогда на помощь приходят психологи. И даже если считаете себя стрессоустойчивым, регулярная психотерапия тоже не будет лишней, ведь она помогает избавиться от комплексов, повысить самооценку и кардинально поменять жизнь.

FacebookX TwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail

Ілона Літвіх

Вітаю Вас, шановні відвідувачі. Професійно займаюся копірайтингом з 2013 року. На сайті BigBucks пишу із задоволенням та любов'ю. Бажаю приємного перегляду наших статей. З повагою, Ілона.

Когда менять шины?
Что нас ждет в живых играх онлайн-казино в будущем
Схожі записи
  • Схожі записи
  • Інші статті автора
Мастурбаторы для мужчины и вибратор для мужчин: что выбрать для яркого удовольствия?
Интересные статьи

Мастурбаторы для мужчины и вибратор для мужчин: что выбрать для яркого удовольствия?

29.05.2025 13601
Інфлюенсери як голос довіри: як Goxbet вибудовує чесну комунікацію з аудиторією
Интересные статьи

Інфлюенсери як голос довіри: як Goxbet вибудовує чесну комунікацію з аудиторією

21.05.2025 13100
Оптимізація режимів добрив для різних сортів: майстерність генетики конопель
Интересные статьи

Оптимізація режимів добрив для різних сортів: майстерність генетики конопель

30.04.2025 6487
Завантажити ще
Читайте також
Акриловая пудра: особенности, виды и советы по выбору
Статьи партнеров

Акриловая пудра: особенности, виды и советы по выбору

12.06.2025 4360
Огляд Realme GT7 Dream Edition: флагман майбутнього і доступний по ціні
Статьи партнеров

Огляд Realme GT7 Dream Edition: флагман майбутнього і доступний по ціні

11.06.2025 8856
Горный велосипед – путь к силе, выносливости и ярким эмоциям
Статьи партнеров

Горный велосипед – путь к силе, выносливости и ярким эмоциям

11.06.2025 13416
Виготовлення буклетів: ефективний інструмент для сучасного бізнесу
Статьи партнеров

Виготовлення буклетів: ефективний інструмент для сучасного бізнесу

11.06.2025 14109
Цифровий беттинг: Чому кіберспорт – новий рушій букмекерської індустрії
Статьи партнеров

Цифровий беттинг: Чому кіберспорт – новий рушій букмекерської індустрії

10.06.2025 5525
Які когнітивні функції дітей можуть розвивати інтерактивні іграшки?
Статьи партнеров

Які когнітивні функції дітей можуть розвивати інтерактивні іграшки?

10.06.2025 11427
Завантажити ще

    BigBucks
    Онлайн-журнал BigBucks — це новини про: елітні авто, будинки та іншу дорогу нерухомість знаменитостей, шоу-біз, яхти, коштовності, швейцарські годинники, стартапи, інвестиції. Також освітлюються новини аукціонів унікальних речей та реліквій. Пишемо цікаво про гроші зі всього світу. BigBucks — це світ великих грошей!

    # В ТРЕНДІ

    домСШАЛос-АнджелесаукционбассейнкроссоверАвтомобильактрисаЯхтаMercedes-BenzактерседантюнингвнедорожникBMWЭлектромобильНью-ЙоркКалифорниякупеЧасы

    © 2014 — 2025. Копіювання та використання матеріалів сайту дозволяється тільки з активним посиланням на джерело!

    • УЗД органів малого тазу в “100% Життя”: просто, безпечно, інформативно
    • Лазерне гравіювання на замовлення: технологія, можливості та переваги
    • Купити прапор України в Києві: якісні прапори від виробника ТОВ “Лакор”
    • Секрети внутрішніх цін: що потрібно знати про трансфертне ціноутворення
    • Сучасні тактичні куртки: функціональність та комфорт
    • Фільтри для води від компанії «Перша Вода»: Чистота, Безпека та Економія
  • Який плиткоріз вибрати: ручний чи електричний?
  • Акриловая пудра: особенности, виды и советы по выбору
    • Інвестиції та стартапи
    • Інші новини
    • Технології
    • Шоу-бізнес
    • Статті партнерів
    • Цікаві статті