Как найти баланс работы и личной жизни?

Как найти баланс работы и личной жизни?

Правда ли, что рецепт счастья уже давно составлен, нужно лишь найти баланс работы и личной жизни? Тема баланса в последние десятилетия обсуждается очень часто. Известна оптимальная продолжительность рабочего дня и отдыха, время для общения с семьей и друзьями. Важно, чтобы каждый непременно имел стабильную работу и понятную окружающим личную жизнь. А дальше можно действовать и по отработанному списку: культурные походы, отдых за границей, уикенды на природе и т.д.

Оглавление:

  1. Когда человек счастлив на работе
  2. Когда человек счастлив в семье
  3. Когда человек нашел золотую середину

Придерживаясь всеми одобряемых социальных стандартов мы, по идее, должны реализовать себя во всех ипостасях. Иначе жизнь становится унылой и скучной. А как насчет тех, кто умудряется быть счастливым, не имея «ингредиентов» для счастья? Да и сами мы комплексуем, если в нашем наборе нет всего необходимого для счастья. К тому же, заботливые близкие не упускают возможности поставить нам в пример человека, сумевшего сбалансировать свою деловую и личную жизнь.

Счастье в работе

Счастье в работеНо если хорошенько осмотреться, то легко обнаружить, что нас окружает много счастливых людей, живущих по своим собственным «рецептам» счастья, пускай они и выбиваются из просчитанных формул. Например, есть люди, которые по-настоящему любят свою работу. В профессиональной сфере сосредоточено столько личного, что их она тяготит. Но со стороны их набор счастья может выглядеть скудным: они работают, работают и еще раз работают. Нет у них ни хобби, ни семейной жизни, ни друзей, а окружающие думают, что они висят на волоске.

Счастье в семье

Счастье в семьеДругая категория счастливых придерживается другого кредо – вся их жизнь кружится вокруг семьи. Они настолько увлечены личным, что другое их просто не интересует. Получается, некоторым не просто не надоедает «стоять на одной ноге», но они при этом чувствуют себя счастливыми. Зато среди придерживающихся золотых правил счастья полно таких, кто не ощущает ни счастья, ни гармонии.

Счастье в балансе

Счастье в балансе
Многие действительно стремятся к некоему балансу и формально имеют все необходимое для счастья. Они делают вид, что в жизни их все устраивает, но при этом чувствуют хроническую усталость и неудовлетворенность.

Каждый для себя должен решить, доволен ли он тем, как живет. Также необходимо окончательно определиться, что для вас означает баланс в работе и личной жизни. Ведь распределением времени баланс не ограничен. Этот внутренний баланс никак не выразишь в процентах. Он подвижный и гибкий: сегодня вы увлечены работой, завтра семьей, а послезавтра переключаетесь на хобби. Вот он, ваш баланс работы и личной жизни! Причем на разных этапах жизни эти приоритеты могут и должны меняться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.