Целлюлит – это не просто эстетическая проблема, с которой сталкиваются 80-90% женщин после полового созревания. Апельсиновая корка на бёдрах, ягодицах и животе вызывает дискомфорт, отёчность, чувство скованности и некоторую степень комплексов. Поэтому каждой женщине необходимо научиться с этим жить, либо эффективно противодействовать и контролировать. В последнем случае на помощь приходят бальзамы от https://image-lab.com.ua/ и техники мануальной терапии, которые можна практиковать как в спа и массажных центрах, так и дома.
Бальзамы против целлюлита: ожидания и реальность
Многие производители обещают мгновенное избавление от целлюлита с помощью своих бальзамов. Однако важно понимать, что целлюлит – это комплексная проблема, и кремы не могут решить её самостоятельно, но могут быть эффективны в составе большого плана борьбы в сочетании с другими методами.
Компоненты бальзамов, которые эффективны против целлюлита
- Кофеин. Стимулирует кровообращение и лимфоток, что помогает выводить токсины и лишнюю жидкость.
- Экстракт зелёного чая. Содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и улучшают эластичность кожи.
- Морские водоросли. Богаты минералами и витаминами, которые питают и увлажняют кожу.
- Эфирные масла. Могут улучшить кровообращение, лимфоток и уменьшить отечность.
Независимо от стоимости бальзама и его состава не стоит ожидать мгновенного эффекта от его применения, полного избавления от целлюлита, изменения формы и размера своих ножек, ягодиц и бёдер.
Эффективные домашние техники терапии против целлюлита
- Массаж. Ручной или с помощью специальных устройств. Всегда и много, лишним не будет.
- Сухое обёртывание. Периодически, с использованием глины, водорослей, масел.
- Вакуумный массаж. Баночный массаж, аппараты LPG.
- Миостимуляция. Электростимуляция мышц с помощью специальных устройств.
Важно понимать, что целлюлит – это не приговор. С помощью комплексного подхода, который включает в себя правильное питание, регулярные упражнения, уход за кожей и домашние техники терапии, можно значительно улучшить состояние кожи и уменьшить видимость апельсиновой корки. Чаще всего целлюлит встречается у женщин старше 25 лет, при этом заболевание более распространено у женщин с белой кожей и более выражено у людей, ведущих сидячий образ жизни. Любите свое тело и заботьтесь о нем!